高血圧の人が寒い冬にウォーキングをしても大丈夫?注意点はあるの?
いくら高血圧といっても、 ある程度の運動はした方がよいのは誰でも分かっていると思います。 適度な運動は血圧を下げて...
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いくら高血圧といっても、 ある程度の運動はした方がよいのは誰でも分かっていると思います。 適度な運動は血圧を下げて...
高血圧になると色々な心配が出てきますね。 心筋梗塞になったらどうしようとか、 脳梗塞もいやだな。 もちろん,脳出血...
高血圧の人が減塩するというのはもはや常識ですね。 ところが減塩食を続けているけれど、血圧が下がらないという話をよく聞きます。 何故で...
血圧が高くて悩んでいる方はとても多いですね。 高血圧の患者さんは日本ではおよそ4300万人いるとも言われています。 ...
血圧値が高いので何とか下げたいです。 減塩が基本と言われますが、本当でしょうか? 先日、健康保健センターで...