高血圧の人が寒い冬にウォーキングをしても大丈夫?注意点はあるの? 2017/11/27 高血圧 いくら高血圧といっても、 ある程度の運動はした方がよいのは誰でも分かっていると思います。 適度な運動は血圧を下げて...